健康論壇
骨質疏鬆無聲無息
 在美國，約有2400萬人得了骨質疏鬆症，50歲以上的女性中有一個會遇上脊柱和臀骨挫傷，六個男人中會有一個得這種病。骨質疏鬆症被稱"無聲無息的流行病",它是一種隱匿型病變，平時無感覺。
有趣的是，看起來凝固堅硬的骨骼原來卻是活動的溫床或活組織。從小孩到成人，舊有的骨細胞會不斷地被新的骨細胞取代，這個過程稱為修補（Remodeling）過程。在修補期間，侵蝕骨頭的"破骨細胞（Osteoclasts）"會製造微小的蛀洞破壞骨骼組織；然而形成骨頭的"成骨細胞（或稱"母骨細胞"，Osteoblasts）"卻會以新的組織把蛀洞填滿。
在兒童期和青春期，建構骨骼的細胞所形成的新骨骼組織會比侵蝕掉的骨骼組織為多，情況一直到人體28歲後才有了根本的改變：此後，侵蝕骨骼的細胞數會遠遠超過建構骨骼的細胞數，形成了骨質疏鬆，骨頭變得脆弱，容易破裂和骨折。
新的研究是，德國波恩大學的科學家齊默爾教授等發現一個負責調節骨質密度的受體，它象一個"信使分子"，負責調節"成骨細胞"和"破骨細胞"之間的溝通，如果兩者之間的交流出現了障礙，那麼骨質的生成和降解就會失去平衡，骨質疏鬆就是這樣形成的。齊默爾的基因分析表明，在骨質疏鬆症的患者中，負責調節骨質平衡的受體系統中都帶有一個特殊的基因變種。口服美國專利產品Kolla2®就是借助人為幹預的方法，通過刺激新受體，成功地恢復人體內骨質的平衡，有效地預防或延緩骨質疏鬆。
體質特徵 ，飲食習慣決定你是否會患骨質疏鬆癥。有專家指出︰亞裔女性是骨質疏鬆癥的高風險人群，原因在於，亞裔女性身體細瘦、骨質脆弱，加上鈣質或維生素D及骨膠質攝取不足，喝牛奶過敏，且沒有經常鍛煉身體的習慣。全美骨質疏鬆癥風險評估報告統計顯示，在該研究所涵蓋的15萬名患者中，亞裔患骨質疏鬆癥的機率，比白人高出56％。所以，亞裔女性應以適量運動、定期檢查等方式提升防範骨質疏鬆癥的意識，防患於未然。
骨質疏鬆有"三高"的特點，即高發病率、高死亡率和高致殘率。第一，高發病率，特別是在絕經後，有30％的婦女會發生骨質疏鬆性骨折，而男性是13％。男女發病率之所以差別大，是因為女性一生要經曆兩個骨質疏鬆高發期,先是絕經後因雌激素水平下降出現骨質疏鬆，年齡超過70歲又與男性一樣面對骨質疏鬆；第二，高死亡率，骨質疏鬆患者可因劇烈咳嗽或汽車的顛簸而發生骨折，甚至日常生活輕輕一扭都會發生骨折，脊柱骨折、髖部骨折最多見，後果最嚴重的可能壓迫神經，甚至癱瘓；第三，高致殘率，骨質疏鬆的危害還包括骨萎縮、駝背，以及嚴重骨痛、牙齒過早脫落等。
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