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堵得慌～～胸闷、心悸、心慌？【心血通】让你心好人好！
【美国贝佳养生Club】专栏作家/福临 小贝
“哀莫大于心死”，“世上无难事，只怕有心人” ……在浩瀚的中华文化里，关于“心”的成语与谚语比比皆是，可见，心是多么的至高无上。那么，我们宝贵的“小心脏”岂容伤害？
小贝来告诉微信朋友圈的朋友，万万不可心“坏”了再去治啊，“治未病”才是咱们要的最高境界。秋冬季节，多少老年人心里“堵”得慌，多少年富力强的中青年心里开始添“堵”！“堵”的后果就是心脑血管疾病！这可不是小贝说的，有权威为证：美国心脏协会（American Heart Association）指出，心脏病、脑中风已成亚裔第一大杀手！北京召开的中国心脏大会（CHC）指出，高血压、高血脂已成心血管病高发的推手，将建心血管病防控体系。
一、你的心“坏”了可你不知道
谁都乐意别人说你“心好”，说你“心坏了”你可不乐意。但是，“心坏”的可能性，也就是说心脏病，还真的在无征兆时悄悄来到你身边！两大误区导致你患了心脏病，可你并不知道！
第一，人们常常误以为 “心绞痛”都是“心如刀绞”，其实，40%的心绞痛仅仅表现为胸部闷、憋、堵、胀、发热这些较轻的症状，60%的“心绞痛（Angina）”才是典型的心肌急剧、暂时缺血缺氧引起的压榨、紧缩般的钝痛感，严重的犹如“一只大象在里头踩”，较轻的和严重的心绞痛症状都要充分重视，不可耽误治疗；
第二，误以为心脏病都是有警讯的，《新英格兰医学杂志》的专题论文认为，心肌梗塞经常是无先兆的，主因是心脑血管的“脂纹斑块（Fatty Deposits）中存有一种尚未爆发的“无痛苦炎症”，等到它形成血栓，堵塞血管，心肌梗死就突然发生了。
二、心肌梗死只有3小时内送医才有救
现代医学表明，突发性心肌梗死与脑中风愈加年轻化，其多发年龄已下降至35岁左右。心脏病经常在睡眠时发作,剧烈的胸疼足以把人从沉睡中痛醒。此时，应立刻口含两颗阿司匹林，然后以水服下，并立刻拨打911急救电话或联络急救中心,切记要坐在椅子或者沙发上静候救护车援助，千万别躺下！上救护车时，要告诉医生你已经服下两颗阿司匹林。
脑中风的例子，此前，有位女士在同学聚会时绊倒，摔了一跤，没当回事，当晚六点就过世了，原因是她在烤肉聚餐的时脑中风。如果大家懂得辨识中风的症兆，并在三小时内送医，她也许不会匆匆离去。
让我们记住辨识脑中风的“S、T、R三步骤”：S：(smile)要求患者笑一下； T：(talk)要求患者说一句简单的句子（要有条理，有连贯性），例如：今天天气晴朗；R：(raise)要求患者举起双手。上面三个动作，患者如果有任何一个动作做不来，就要立刻打美国911或中国120！并且要把症状描述给接线生。
三、 三种人需要疏通血管
“砖家”告诉小贝，根据医学研究表明，以下三种人需要疏通血管，以防心肌梗塞和脑中风：
（1）血管堵塞50%的人：一般在开始是没有感觉的，比如肥胖、高血脂、高胆固醇、高血液粘度、高血糖、高血压、精神压力大、长期疲劳者；
（2）血管堵塞70%的人：如果胸部有闷憋、堵胀、发热，以及心慌、心悸、头痛、头晕、手脚冰凉、肢体麻木，动脉血管已有70%被脂纹斑块（Fatty Deposits）堵塞了；
（3）“心绞痛”者，则有80%以上左冠状动脉空间被脂纹斑块堵塞了，这时，如形成血栓，堵塞左冠状动脉狭窄处，或生气着急，一分钟内动脉痉挛狭窄100%，当场就会发生心肌梗塞，危及生命。
四、重要的事情说三遍：用保健品【心血通】好处多多
未雨绸缪，消除心血管隐疾，预防心肌梗塞和脑中风，可择用高大上的保心配方美国专利产品【心血通VigorHeart】（美国专利号 US Patent# 7030102）。
【心血通VigorHeart】的领先优势有：
①打通血管。美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐【心血通】所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源，清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、痛，以及心慌、心悸、心绞痛，预防心肌梗塞；
②三降一升。降低甘油三酯、血液粘度、坏胆固醇，升高好胆固醇；
③强健心肌。增强心肌活力，减低心肌缺血，增加运动耐力，让你精力充沛；。
④配方完美。【心血通】是具有王者气概的完美配方，起效快，作用持久。早上一粒【心血通】，晚上一粒【益脑灵】，心脑健康得安宁！
五、还有就是配合运动��～
防血栓，人别懒！“砖家”建议，防止静脉血栓最好的办法就是适当运动，久坐一两个小时后，最好站起来活动一下身体，甩甩腿、抬抬腿，走走楼梯都可以。对那些打牌、打麻将坐得太久的人要常站起来活动活动，促进血液循环，避免血栓形成。
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