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骨质疏松无声无息
 在美国，约有2400万人得了骨质疏松症，50岁以上的女性中有一个会遇上脊柱和臀骨挫伤，六个男人中会有一个得这种病。骨质疏松症被称"无声无息的流行病",它是一种隐匿型病变，平时无感觉。
有趣的是，看起来凝固坚硬的骨骼原来却是活动的温床或活组织。从小孩到成人，旧有的骨细胞会不断地被新的骨细胞取代，这个过程称为修补（Remodeling）过程。在修补期间，侵蚀骨头的"破骨细胞（Osteoclasts）"会制造微小的蛀洞破坏骨骼组织；然而形成骨头的"成骨细胞（或称"母骨细胞"，Osteoblasts）"却会以新的组织把蛀洞填满。
在儿童期和青春期，建构骨骼的细胞所形成的新骨骼组织会比侵蚀掉的骨骼组织为多，情况一直到人体28岁后才有了根本的改变：此后，侵蚀骨骼的细胞数会远远超过建构骨骼的细胞数，形成了骨质疏松，骨头变得脆弱，容易破裂和骨折。
新的研究是，德国波恩大学的科学家齐默尔教授等发现一个负责调节骨质密度的受体，它象一个"信使分子"，负责调节"成骨细胞"和"破骨细胞"之间的沟通，如果两者之间的交流出现了障碍，那么骨质的生成和降解就会失去平衡，骨质疏松就是这样形成的。齐默尔的基因分析表明，在骨质疏松症的患者中，负责调节骨质平衡的受体系统中都带有一个特殊的基因变种。口服美国专利产品Kolla2®就是借助人为干预的方法，通过刺激新受体，成功地恢复人体内骨质的平衡，有效地预防或延缓骨质疏松。
体质特徵 ，饮食习惯决定你是否会患骨质疏松症。有专家指出：亚裔女性是骨质疏松症的高风险人群，原因在于，亚裔女性身体细瘦、骨质脆弱，加上钙质或维生素D及骨胶质摄取不足，喝牛奶过敏，且没有经常锻炼身体的习惯。全美骨质疏松症风险评估报告统计显示，在该研究所涵盖的15万名患者中，亚裔患骨质疏松症的机率，比白人高出56％。所以，亚裔女性应以适量运动、定期检查等方式提升防范骨质疏松症的意识，防患于未然。
骨质疏松有"三高"的特点，即高发病率、高死亡率和高致残率。第一，高发病率，特别是在绝经后，有30％的妇女会发生骨质疏松性骨折，而男性是13％。男女发病率之所以差别大，是因为女性一生要经历两个骨质疏松高发期,先是绝经后因雌激素水平下降出现骨质疏松，年龄超过70岁又与男性一样面对骨质疏松；第二，高死亡率，骨质疏松患者可因剧烈咳嗽或汽车的颠簸而发生骨折，甚至日常生活轻轻一扭都会发生骨折，脊柱骨折、髋部骨折最多见，后果最严重的可能压迫神经，甚至瘫痪；第三，高致残率，骨质疏松的危害还包括骨萎缩、驼背，以及严重骨痛、牙齿过早脱落等。
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