男性也有更年期，增加“睾丸酮”分泌最重要

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[06年12月5日文学城]

女人有更年期，男人也有么?近年来的研究显示,男性因荷尔蒙“睾丸酮（Testosterone）”分泌的降低，也会产生更年期障碍。

男性荷尔蒙睾丸酮的分泌在20-30岁最旺盛，之后会逐渐减少。女性身体会因停经而产生巨大变化，相较起来有些男性的更年期却不太明显，这是因每人荷尔蒙减少程度的差异造成的，但在本质上是和女性一样的。一般男性更年期年龄在40岁后半到50岁后半期，但也因人而异，快则30几岁，慢则60几岁才出现症状。

男性更年期症状分为：（1）精神症状，懒散、疲累，眼睛容易疲劳，看书久后头痛、头昏；注意力、记忆力降低，精力大不如前，力不从心感；忧郁，开始怀念童年往事；神经及知觉神经障碍、自律神经障碍；（2）身体症状，肌肉力量降低、发汗、脖子及肩膀酸痛；失眠或睡眠比前减少，早睡早醒；使用近视眼镜已无法阅读，摘下眼镜放近看反而清楚；听力明显减弱；牙齿松动，咬不动较硬物，有假牙者要经常换假牙；食物口味改变，爱吃甜、酸、辣、咸重口味及嗜吃零食，特别是蜜饯类，说明味觉减退；饮酒者酒量大不如前；（3）性功能方面，性欲降低，或有勃起障碍，房事后乏力，每周行房次数明显减少。　　

此外，男性荷尔蒙的减少不仅会影响阴茎精囊及前列腺 (Prostata)，也会增加罹患骨质疏松症的机率，同时影响到脑、肝、肾、心脏及内脏器官的血管、肌肉等。

当身体出现各种不适，或突然出现勃起障碍时，不知如何因应的人很多。因此我们须了解男性更年期的疗治：为缓和男性更年期精神症状，会采取身心医学（Mind-Body Medicine）的方法，给予抗忧郁药或镇定剂；为了不并发生活习惯病（高血压、心肌梗塞、糖尿病、痛风及动脉硬化）等，会给予健康管理，改善生活习惯，及恢复性机能的药物治疗；为了补充男性荷尔蒙，可采取荷尔蒙补充法，目前临床较常用的是丙酸睾丸酮。

男性激素或荷尔蒙主要是“睾丸酮”，是由睾丸间质细胞分泌的，约占男性激素的95%，而另5%是由肾上腺分泌的，睾丸酮的作用对男性性欲的产生和性功能的维持非常重要。试验中切除大白鼠的双侧睾丸，交配能力即明显下降并消失。如将睾丸酮注入无睾丸的鼠体内，其交配能力又恢复正常。如果成熟男性出现雄激素缺乏，其结果是性欲低下，性功能障碍。另外，睾丸酮在血中的浓度有昼夜变化，早晨水平高，晚间水平低，受脑垂体和丘脑下部的调节。

约2500万美国男人的更年期性欲降低、勃起障碍与睾丸酮降低有关。近年来，植物药的临床和动物实验均证实了，某些补肾植物药具有提高血浆睾丸酮水平，增加雄性大白鼠睾丸重量的作用，提示某些植物药有促进性激素的作用。

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