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[虾青素]风靡欧美日韩 为什么这么火你知道吗?!
摘要:虾青素是从磷虾油中提取的,它是当今美国最火爆的保健品,以及世界上最强的天然抗氧化剂,可预防动脉硬化,防止心脑血管堵塞;减少自由基对关节的损害,减轻关节肿胀、疼痛;防止紫外线辐射,阻止皮肤老化;保护眼睛,预防视网膜黄斑变性。
【美国贝佳养生Club】专栏作家/维禾&阿本编撰
虾青素(Astaxanthin)是从磷虾油(Krill Oil)中提取的,是当今美国最火爆的保健品!美国营养学家最新研究发现,虾青素是目前为止自然界发现的最强的抗氧化剂,其抗氧化功能是葡萄籽的17倍,茄红素的20倍,维生素E的1000倍,赫赫!虾青素风靡全球:在美国,虾青素成了最时兴、最抢手的保健品,韩国、日本、台湾、东南亚也深受影响,颇受用户青睐。
虾青素是一种海藻、虾、龙虾、螃蟹和三文鱼体内自然产生的类胡萝卜素。类胡萝卜素是赋予动植物颜色的天然色素,可维持上述动植物的健康。故,虾青素被称为“类胡萝卜素之王”,是红色的,而三文鱼、螃蟹和虾也因为有了它所以呈现红色。
从磷虾油(Krill Oil)提取的虾青素(Astaxanthin)功能多多,能有效清除细胞内氧自由基,降低低密度胆固醇,升高高密度胆固醇,预防动脉粥样硬化,防止心脑血管堵塞。同时,虾青素还能减少自由基对关节的损害,缓解关节不适与疼痛;防止紫外线辐射,阻止皮肤老化,促进毛发生长,抗衰老;保护眼睛和中枢神经系统,防止视网膜氧化,预防视网膜黄斑变性。下面,让医学专家和营养学家告诉你补充虾青素的四大理由:
一、对抗“三高”,清理心脑血管
虾青素具有明显降低低密度胆固醇(LDL,坏胆固醇),升高高密度胆固醇(HDL,好胆固醇)的作用,预防动脉硬化、血管堵塞和缺血性脑损伤。美国最新心血管临床医学研究表明,成人每日口服虾青素,能预防低密度胆固醇(LDL)的氧化作用,减少血小板沉积,改善血流速度,降低动脉硬化的风险。日本千叶Jikei大学医学院发现,非肥胖人群服用虾青素会降低甘油三酯水平,增加其高密度胆固醇水平。韩国首尔大学的科学家也发现虾青素能降低肥胖人群的低密度胆固醇。
二、消除关节不适、疼痛、肿胀
人体内自由基的积累会导致氧化损伤,进而诱发关节疼痛、肿胀、无力、有响声,以及五十肩、网球肘。虾青素具有强抗氧化性,能有效抑制自由基,减少关节损害。美国科学家曾针对网球肘患者进行过为期8周的试验,连续服用虾青素的人手的握力提高了93%,而没有服用的人原有的疼痛加剧了。
三、护眼明目,预防眼底黄斑病变
现代社会,「微信族」过度用眼,人们在电脑、手机前费时过多,很多人眼睛疲劳、红肿、疼痛、干涩,经常头痛。上述症状产生的原因是调节眼睛水晶体的睫状肌过度劳损,进而产生了氧化损伤。虾青素作为天然抗氧化剂,能减少眼疲劳,提高晶状体焦距调节能力,增加眼部血液循环,有效防止视网膜氧化、感光细胞损伤以及黄斑变性,其护眼效果甚至超过了叶黄素。
同时,虾青素是唯一可通过血脑屏障的类胡萝卜素,能很好的保护脑神经。日本一项研究发现,对比连续服用虾青素4周的实验对象和不服用者,服用虾青素者双眼的视网膜毛细血管的血流量明显高于不服用者。
四、抗衰老,改善皮肤皱纹、干燥
虾青素可保护皮肤免受紫外线辐射,减少皱纹产生,促进新陈代谢,锁住水分,让皮肤光滑、润泽、有弹性。日本科学家发现,如果连续三周每天服用4mg虾青素,一个人在阳光下保持不被晒伤的时间就会增长。同时,研究显示虾青素能快速修复晒伤的皮肤。
全球大部分一线化妆品都添加了虾青素作为抗氧化成分,包括雅诗兰黛、欧莱雅的Derma E,以及日本的品牌高丝(KOSE)、芳凯(Fancl)等都推出了红色或橙色的虾青素系列保湿霜、抗皱眼霜、面膜等。
美国主流保健品市场虾青素推荐
那么,目前,全球范围内,哪些虾青素产品比较好呢?中国国内,以及美国Nature Made公司推出的虾青素产品【Krill Oil】、GNC的【Triple Strength Krill Oil】,含有EPA和DHA成分,但是虾青素(Astaxanthin)含量往往较低,或不含虾青素。
美国贝佳天然药业出品的【Neptune Krill Oil 海王星虾青素】,源自南极的无污染磷虾油,每粒含有高浓度纯天然磷虾油(Krill Oil)及虾青素(Astaxanthin,每粒含量750mcg),同时含有Omega-3必需脂肪酸二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)等养护心血管、关节、眼睛、皮肤的重要成分,配方完善,功效卓著,美国GMP标准生产,品质可靠。
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